重ね煮パック予約販売

なにげない毎日の食事をおいしく健康的に。
ムリなく続けるお手伝いをします。



毎日の健康を支えてくれる、元気いっぱいの
野菜を重ね煮してパックに詰めました。
そのままでもおかずに、またほんの少し手を
加えればいろんな料理がすぐできます。
農薬や化学肥料に頼らない野菜の自然で
おだやかな味わいで、小さなお子さんから
ご年配の方まで幅広くお召し上がりいただけます。

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キッチンにしまち　重ね煮料理教室

初めて受講される方はこちら
●重ね煮基本の会初めての方

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●今月の重ね煮今月の重ね煮

小さなお子さんと一緒にご参加の方はこちら
●お子さんと一緒の会　お子さんと一緒の会

月いち食堂＆マーケット

毎月1回、野菜たっぷりランチや手づくりおやつ、
味噌や発酵調味料などを販売をしています。

ただいま、コロナウィルス感染拡大防止のため、
食堂と喫茶はお休みし、お弁当やおやつのテイクアウト、
味噌や調味料、乾物などのマーケットを開いています。

9/12（土）　11:00～16：00
●月いちマーケット月いちマーケット

イベント
米粉蒸しぱんデー、味噌づくり、麹を味わう会など
楽でおいしく、元気が出る　食のイベントを実施しています。

9月25(金）米粉蒸しぱんデー米粉蒸しぱんデー

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食事づくりが楽になるちょっとした工夫
季節の野菜のことなどをお送りしていきます。
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出張講座

●近鉄文化サロン阿倍野
次回の入会は10月です。
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近鉄文化サロン阿倍野